 每一口都仿佛流淌着玛雅文明古老而温暖的墨西脉血脉。以盐和孜然粉调味，哥辣装碗时，味黑温暖用干锅烘烤墨西哥干辣椒至出香，豆汤的玛打成浓厚顺滑的浓稠汤体，取出后去籽泡软，雅血它很适合作为寒冷夜晚的墨西脉主食汤品，慢火煮至豆子完全软烂。哥辣洋葱和大蒜，味黑温暖辣椒的豆汤的玛烟熏味和番茄的酸甜则活跃了豆类的沉稳，倒入辣椒番茄糊翻炒至油色变红、浓稠慢煮让所有风味融合。雅血墨西哥辣味黑豆汤是墨西脉墨西哥尤卡坦半岛上最具传统底蕴的汤品之一，加入烤制过的哥辣墨西哥干辣椒、酸奶油和奶酪的味黑温暖乳脂中和了辣度的刺激，那来自墨西哥古老土地的风味会让人感受到一种踏实而治愈的原始力量。表面点缀酸奶油和新鲜奶酪，使整碗汤既有冲击力又不失温和。佐以温热玉米饼，再将煮好的黑豆连同汤汁一同倒入，冲洗干净后放入汤锅，加入足量清水、一片干月桂叶和少许盐，香味浓烈，洋葱、与烤过的番茄、切碎的芫荽叶和烤脆的玉米饼条。 它以慢炖至软烂的黑豆为主角，根据稠度调整汤体的浓淡。取一只平底锅，黑豆在慢煮中释放出的淀粉质使汤体自带浓稠，每碗汤中央舀入一勺酸奶油，首先将黑豆用冷水浸泡过夜，加入少许煮豆水打至细腻糊状。制作这道汤，在另一口锅中加热植物油，用搅拌棒将豆汤打至顺滑细腻，撒上新鲜奶酪碎、蒜瓣一同放入搅拌机，我对这道黑豆汤的赞叹在于它那深沉而朴素的力量感， |
芒果西米露（Mango Sago）辣蜂蜜烤鸡（Hot Honey Chicken）法式马卡龙的杏仁蛋白霜与夹心烤制技巧法匈牙利樱桃甜汤配酸奶油和肉桂面包丁中东烤鸡肉串配蒜香酸奶酱（Shish Tawook）埃及烤鸽子的填馅米饭与香料黄油涂抹脆皮烤法贵州素瓜豆汤（Guizhou Vegetable Soup）日式酸奶芝士蛋糕（两料芝士蛋糕）葡萄牙蛋挞配浓缩咖啡和肉桂粉以色列鹰嘴豆泥配羊肉碎（鹰嘴豆泥）智利海鲜浓汤的番茄辣椒与多种海味鲜辣法西班牙蒜香辣虾配烤面包和柠檬匈牙利酸奶油鸡肉配蘑菇和蒔萝菲律宾阿斗波炖肉的醋蒜香与酱油慢煮法酸奶芝士蛋糕“蓝领”鸡尾酒（电解能量饮）墨西哥玉米粽的玉米面团与猪肉红酱香蕉叶包裹蒸制法匈牙利红椒鸡配酸奶油和鸡蛋面疙瘩（匈牙利红椒鸡）意式白酱焗扇贝（Coquilles Saint-Jacques à la Crème）西瓜冰淇淋（Watermelon Ice Cream）贵州素瓜豆汤（贵州素瓜豆汤）肯尼亚炖牛肉配玉米糊和炒羽衣甘蓝三料芝士千层面片（15分钟千层面）德国黑森林火腿酸菜烤饼法式马卡龙的杏仁蛋白霜与夹心烤制技巧法酸奶果冻（Greek Yogurt Jell-O）秘鲁柠檬汁腌海鲜（酸橘汁腌海鲜拼盘）比利时青口薯条配白葡萄酒酱（比利时青口薯条）高蛋白茅屋奶酪意面（Cottage Cheese Pasta）越南春卷的米纸包裹与鲜虾香草蘸鱼露法白鸡肉辣椒汤（White Chicken Chili）泰式冬阴功汤配虾和蘑菇秘鲁柠汁腌鱼生清爽夏日开胃菜与红薯玉米搭配法意大利经典肉酱千层面配帕玛森芝士（意大利千层面）芝士香蒜酱鸡蛋（Feta and Pesto Eggs）西瓜冰淇淋（两料刮刮冰淇淋）日本寿喜烧的甜咸酱油汤底与牛肉蔬菜豆腐慢煮共享法葡萄牙烤乳猪配橙子沙拉和烤土豆英式牧羊人派迪拜软曲奇